Ани Миланова
Йога, Пилатес
С йога започнах да се занимавам преди 10 години след раждането на първото си дете.Без да съм била професионален спортист,спортът винаги е присъствал в живота ми,но йога ми даде нещо повече от физическа натовареност,тя бързо се превърна в мой начин на живот.Имах щастието да попадна на учители,които изградиха стабилна основа от която тръгнах и продължиха да ме вдъхновяват със собственото си усъвършенстване и до днес.Защото йога е процес на непрекъснато усъвършенстване във всички аспекти на личността.Помага на тялото ви да бъде здраво,силно и красиво и го освобождава от всякакви токсини и ненужни вещества,които смущават правилното му функциониране,а също така е пътят,който води човек към опознаване на себе си.